Gehen Sie nach Möglichkeit nicht hungrig zum Einkaufen. Erfahrungsgemäß bringt uns das Hungergefühl dazu, mehr einzukaufen als eigentlich nötig.
Der Hunger verlangt nach Befriedigung, und der Einkaufszettel wird großzügig übersehen. So landet mancher Lustkauf im Einkaufswagen, der zu Hause für Erklärungsbedarf sorgt.
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